Для успеха нужен напарник примерно одного с тобой роста. Желательно чтобы гоночные передачи были примерно одинаковыми. Если такой напарник есть, то следующий шаг - это отработка скатанности.
Как выигрывать парные гонки
Для успеха нужен напарник примерно одного с тобой роста. Желательно чтобы гоночные передачи были примерно одинаковыми. Если такой напарник есть, то следующий шаг - это отработка скатанности. Добавить комментарий
Питание и питье на дистанции
Важную роль для сохранения высокой работоспособности в ходе гонки играют питание и питье на дистанции. Витаминизация организма
Физиологическая направленность тренировочных нагрузок
Уровень спортивного мастерства определяется целым рядом факторов: техническим и тактическим мастерством, морально-волевыми качествами, целеустремленностью, психической устойчивостью... Обшие упражнения
|
Страница 3 из 11 |
![]() ПитаниеДля обеспечения энергией тренировок и гонок по 100 или более миль в день, требуется полноценное, здоровое питание и дисциплиниро... |
![]() Алюминиевые рамыАлюминиевые рамы в настоящий момент применяются на большинстве велосипедов от весьма недорогих, до очень серьезных моделей извес... |
![]() КонькиКонькобежный спорт используется велосипедистами как вспомогательный вид. По структуре и характеру движения конькобежца аналогичн... |
![]() ТренировкиПрофессиональные велогонщики в среднем тратят от двух до шести часов на тренировки. Большая часть этого времени тратится на езду... |
![]() В многодневке Tour de l`Aude россиянка Оксана КозончукВо Франции проходит многодневная велогонка категории 2.1 Tour de l`Aude Cycliste Féminin среди женщин. После пролога и дв... |
![]() Владимир Карпец после седьмого этапа Giro d`1Itali поднВ Италии завершился седьмой этап велогонки Гранд-тура Giro d`Italia. Дистанцию 222 км выиграл действующий чемпион мира, австрали... |
![]() Этап выиграл Борис Шпилевский, а всю гонку - Сергей ФирПоследнее из Пяти колец Москвы - Кремлевское - как и ожидалось, не смогло поколебать позиций лидера и фаворита этой многодневн... |
UCI опроверг обвинения в сокрытии положительных результ![]() Представители UCI, Международного Союза велосипедистов, выступили с опровержением обвинений в свой адрес о случаях сокрытия поло... |
Майка лидера снова у американца Феррара![]() Придя третим к финишу на спринте 9-го этапа Джиро Италия, велогонщик команды Garmin-Transitions с громкой фамилией Феррар верну... |
Итальянец Винченсо Нибали готов защищать майку лидера в![]() Cпортсмен Liquigas-Doimo Винченсо Нибали очень спокойно провел Джиро в пятницу, но на этих выходных его ждут два очень напряж... |
Генеральный менеджер Quick Step надеется на успех своей![]() Патрик Лефевр, генеральный менеджер команды Quick Step, в своем интервью Sporza похвалил отличную работу бельгийского спортсмена... |
![]() Завершилось Первенство Европы по велосипедному спорту нВ последний соревновательный день россияне завоевали одну золотую и две бронзовые награды. 7 сентября 2008 г. в Пру... |
![]() В Манчестере финишировал первый этап Кубка мира по велоРоссиянка Евгения Романюта в скрэтче на 10 км заняла второе место. Первенствовала австралийка Белинда Госс. Алена Пруд... |
![]() Расписание заездов Чемпионата России по велоспорту на тСРЕДА, 21 МАЯ Мандатная комиссия Совещание тренеров и представителей команд ЧЕТВЕРГ, 22 мая – первый день со... |